Bem Estar
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O Brasil está envelhecendo. Em 2050, a previsão é que cerca de 30% da população seja composta por idosos, uma...
Felicidade vem depois dos 60? Por que idosos são mais felizes do que jovens no Brasil e no mundo
Se você ainda não chegou aos 60 anos, uma nova pesquisa que mede o nível de felicidade das pessoas traz duas notícias,...
Musculação pode ser aliada na prevenção da demência em idosos, diz estudo
Além do ganho de força e massa muscular, a prática da musculação pode proteger o cérebro de idosos contra demências. É o que...
Como um animal de estimação pode melhorar a vida dos idosos
Ter um animal de estimação pode trazer inúmeros benefícios para pessoas idosas. Além de serem excelentes companheiros, os pets podem...
O segredo da longevidade está nos músculos – E você pode estar fazendo tudo errado!
À medida que a população mundial envelhece, a busca por qualidade de vida na terceira idade torna-se cada vez mais...
O que você precisa saber para dormir bem à medida que envelhece
Não é segredo que o sono pode se tornar mais difícil com a idade. Pesquisas sugerem que até metade dos adultos mais...
Vício em telas já afeta saúde e relacionamento de idosos; Veja como evitar
Quando o programador Gabs Ferreira visita o pai no interior de São Paulo, ele quase sempre o encontra do mesmo jeito:...
Viver acima de 32ºC de sensação térmica envelhece as células em até 3 anos, revela novo estudo
O calor pode nos fazer envelhecer mais depressa. A exposição prolongada a temperaturas elevadas extremas, como as deste ano no...
Ondas de calor e terceira idade: como cuidar de idosos durante o verão
Com temperaturas cada vez mais elevadas e termômetros ultrapassando os 30°C em muitas regiões do país, os idosos estão entre os grupos mais vulneráveis...
Médicos revelam 7 estratégias que eles mesmos usam para ter uma vida mais longa e saudável
A expectativa de vida tem sido um tópico importante na área da saúde há décadas, mas, nos últimos anos, ela...
Luta contra alcoolismo envolve suporte do Estado e da sociedade
Ao ouvir experiências de outras pessoas, Bernardino Freitas, de 60 anos, descobriu que não estava sozinho. Nem havia motivo para...
Saiba como a onda de calor desestabiliza o corpo e os riscos especiais para quem tem doença crônica
O primeiro mecanismo é a transpiração, processo fundamental em que o corpo tenta diminuir a temperatura por meio do suor....
Atividade Física: O segredo para um envelhecimento saudável
O envelhecimento é um processo natural da vida, mas a maneira como chegamos à maturidade pode ser profundamente impactada pelos...
Equação da juventude: os 3 hábitos que você precisa combinar para não envelhecer rápido, segundo estudo suíço
O envelhecimento é um processo natural e inevitável que muitas pessoas gostariam de deter, pois, à medida que o corpo...
Estudo Brasileiro Revela: Musculação Pode Transformar o Cérebro de Idosos
O envelhecimento populacional é uma realidade global, e com ele surgem desafios relacionados à saúde física e mental. No Brasil, um estudo pioneiro investigou como
Envelhecimento saudável: estratégias para uma vida longa e ativa
O Brasil está envelhecendo. Em 2050, a previsão é que cerca de 30% da população seja composta por idosos, uma realidade que impõe desafios imensos
Felicidade vem depois dos 60? Por que idosos são mais felizes do que jovens no Brasil e no mundo
Se você ainda não chegou aos 60 anos, uma nova pesquisa que mede o nível de felicidade das pessoas traz duas notícias, uma ruim e uma boa.
Musculação pode ser aliada na prevenção da demência em idosos, diz estudo
Além do ganho de força e massa muscular, a prática da musculação pode proteger o cérebro de idosos contra demências. É o que aponta um estudo publicado na
Como um animal de estimação pode melhorar a vida dos idosos
Ter um animal de estimação pode trazer inúmeros benefícios para pessoas idosas. Além de serem excelentes companheiros, os pets podem contribuir significativamente para o bem-estar
O segredo da longevidade está nos músculos – E você pode estar fazendo tudo errado!
À medida que a população mundial envelhece, a busca por qualidade de vida na terceira idade torna-se cada vez mais relevante. Um vídeo que viralizou
O que você precisa saber para dormir bem à medida que envelhece
Não é segredo que o sono pode se tornar mais difícil com a idade. Pesquisas sugerem que até metade dos adultos mais velhos reclamam de problemas de
Vício em telas já afeta saúde e relacionamento de idosos; Veja como evitar
Quando o programador Gabs Ferreira visita o pai no interior de São Paulo, ele quase sempre o encontra do mesmo jeito: com o celular nas mãos
Viver acima de 32ºC de sensação térmica envelhece as células em até 3 anos, revela novo estudo
O calor pode nos fazer envelhecer mais depressa. A exposição prolongada a temperaturas elevadas extremas, como as deste ano no Brasil, que em menos de
Ondas de calor e terceira idade: como cuidar de idosos durante o verão
Com temperaturas cada vez mais elevadas e termômetros ultrapassando os 30°C em muitas regiões do país, os idosos estão entre os grupos mais vulneráveis durante o verão, tornando essencial
Médicos revelam 7 estratégias que eles mesmos usam para ter uma vida mais longa e saudável
A expectativa de vida tem sido um tópico importante na área da saúde há décadas, mas, nos últimos anos, ela foi substituída por um foco
Luta contra alcoolismo envolve suporte do Estado e da sociedade
Ao ouvir experiências de outras pessoas, Bernardino Freitas, de 60 anos, descobriu que não estava sozinho. Nem havia motivo para se envergonhar. O homem, nascido
Saiba como a onda de calor desestabiliza o corpo e os riscos especiais para quem tem doença crônica
O primeiro mecanismo é a transpiração, processo fundamental em que o corpo tenta diminuir a temperatura por meio do suor. O segundo mecanismo é a
Atividade Física: O segredo para um envelhecimento saudável
O envelhecimento é um processo natural da vida, mas a maneira como chegamos à maturidade pode ser profundamente impactada pelos nossos hábitos. Entre os fatores
Equação da juventude: os 3 hábitos que você precisa combinar para não envelhecer rápido, segundo estudo suíço
O envelhecimento é um processo natural e inevitável que muitas pessoas gostariam de deter, pois, à medida que o corpo envelhece, começa a apresentar mudanças
