Bem Estar
Principais recomendações para um envelhecimento saudável
De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), até 2030 haverá mais de 1,4 bilhão de pessoas com mais...
Psiquiatra ensina 3 dicas para aceitar as mudanças que acompanham o envelhecimento
Por que nada pode simplesmente permanecer estático? Uma paciente fez essa pergunta durante uma sessão de terapia, refletindo sobre como,...
Ciência mostra que viver em grupos diversos contribui para a longevidade
Como diz o ditado, nenhum homem é uma ilha. Gente dos mais variados tipos de temperamentos e personalidades em algum...
Estudo Brasileiro Revela: Musculação Pode Transformar o Cérebro de Idosos
O envelhecimento populacional é uma realidade global, e com ele surgem desafios relacionados à saúde física e mental. No Brasil,...
Envelhecimento saudável: estratégias para uma vida longa e ativa
O Brasil está envelhecendo. Em 2050, a previsão é que cerca de 30% da população seja composta por idosos, uma...
Felicidade vem depois dos 60? Por que idosos são mais felizes do que jovens no Brasil e no mundo
Se você ainda não chegou aos 60 anos, uma nova pesquisa que mede o nível de felicidade das pessoas traz duas notícias,...
Musculação pode ser aliada na prevenção da demência em idosos, diz estudo
Além do ganho de força e massa muscular, a prática da musculação pode proteger o cérebro de idosos contra demências. É o que...
Como um animal de estimação pode melhorar a vida dos idosos
Ter um animal de estimação pode trazer inúmeros benefícios para pessoas idosas. Além de serem excelentes companheiros, os pets podem...
O segredo da longevidade está nos músculos – E você pode estar fazendo tudo errado!
À medida que a população mundial envelhece, a busca por qualidade de vida na terceira idade torna-se cada vez mais...
O que você precisa saber para dormir bem à medida que envelhece
Não é segredo que o sono pode se tornar mais difícil com a idade. Pesquisas sugerem que até metade dos adultos mais...
Vício em telas já afeta saúde e relacionamento de idosos; Veja como evitar
Quando o programador Gabs Ferreira visita o pai no interior de São Paulo, ele quase sempre o encontra do mesmo jeito:...
Viver acima de 32ºC de sensação térmica envelhece as células em até 3 anos, revela novo estudo
O calor pode nos fazer envelhecer mais depressa. A exposição prolongada a temperaturas elevadas extremas, como as deste ano no...
Ondas de calor e terceira idade: como cuidar de idosos durante o verão
Com temperaturas cada vez mais elevadas e termômetros ultrapassando os 30°C em muitas regiões do país, os idosos estão entre os grupos mais vulneráveis...
Médicos revelam 7 estratégias que eles mesmos usam para ter uma vida mais longa e saudável
A expectativa de vida tem sido um tópico importante na área da saúde há décadas, mas, nos últimos anos, ela...
Veja como a alimentação ajuda a prevenir os cabelos brancos
Os cabelos brancos são frequentemente associados ao envelhecimento, marcando a passagem do tempo de forma visível. Embora não seja possível reverter completamente o seu surgimento,
Principais recomendações para um envelhecimento saudável
De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), até 2030 haverá mais de 1,4 bilhão de pessoas com mais de 60 anos no mundo,
Psiquiatra ensina 3 dicas para aceitar as mudanças que acompanham o envelhecimento
Por que nada pode simplesmente permanecer estático? Uma paciente fez essa pergunta durante uma sessão de terapia, refletindo sobre como, à medida que envelhecemos, muitas coisas
Ciência mostra que viver em grupos diversos contribui para a longevidade
Como diz o ditado, nenhum homem é uma ilha. Gente dos mais variados tipos de temperamentos e personalidades em algum momento precisarão de outras pessoas
Estudo Brasileiro Revela: Musculação Pode Transformar o Cérebro de Idosos
O envelhecimento populacional é uma realidade global, e com ele surgem desafios relacionados à saúde física e mental. No Brasil, um estudo pioneiro investigou como
Envelhecimento saudável: estratégias para uma vida longa e ativa
O Brasil está envelhecendo. Em 2050, a previsão é que cerca de 30% da população seja composta por idosos, uma realidade que impõe desafios imensos
Felicidade vem depois dos 60? Por que idosos são mais felizes do que jovens no Brasil e no mundo
Se você ainda não chegou aos 60 anos, uma nova pesquisa que mede o nível de felicidade das pessoas traz duas notícias, uma ruim e uma boa.
Musculação pode ser aliada na prevenção da demência em idosos, diz estudo
Além do ganho de força e massa muscular, a prática da musculação pode proteger o cérebro de idosos contra demências. É o que aponta um estudo publicado na
Como um animal de estimação pode melhorar a vida dos idosos
Ter um animal de estimação pode trazer inúmeros benefícios para pessoas idosas. Além de serem excelentes companheiros, os pets podem contribuir significativamente para o bem-estar
O segredo da longevidade está nos músculos – E você pode estar fazendo tudo errado!
À medida que a população mundial envelhece, a busca por qualidade de vida na terceira idade torna-se cada vez mais relevante. Um vídeo que viralizou
O que você precisa saber para dormir bem à medida que envelhece
Não é segredo que o sono pode se tornar mais difícil com a idade. Pesquisas sugerem que até metade dos adultos mais velhos reclamam de problemas de
Vício em telas já afeta saúde e relacionamento de idosos; Veja como evitar
Quando o programador Gabs Ferreira visita o pai no interior de São Paulo, ele quase sempre o encontra do mesmo jeito: com o celular nas mãos
Viver acima de 32ºC de sensação térmica envelhece as células em até 3 anos, revela novo estudo
O calor pode nos fazer envelhecer mais depressa. A exposição prolongada a temperaturas elevadas extremas, como as deste ano no Brasil, que em menos de
Ondas de calor e terceira idade: como cuidar de idosos durante o verão
Com temperaturas cada vez mais elevadas e termômetros ultrapassando os 30°C em muitas regiões do país, os idosos estão entre os grupos mais vulneráveis durante o verão, tornando essencial
Médicos revelam 7 estratégias que eles mesmos usam para ter uma vida mais longa e saudável
A expectativa de vida tem sido um tópico importante na área da saúde há décadas, mas, nos últimos anos, ela foi substituída por um foco
