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Vitamina D pode retardar o envelhecimento, revela pesquisaFoto: Pixabay/ND Um novo estudo revelou que a vitamina D pode garantir uma velhice mais saudável ao preservar os telômeros,

“Deixa pra lá.” Três palavrinhas que, segundo a especialista norte-americana em mudança comportamental Mel Robbins, têm o poder de transformar a forma como lidamos com as

Idosos que sentem ansiedade às segundas-feiras apresentam níveis significativamente mais elevados de estresse a longo prazo — independentemente de ainda estarem trabalhando. A conclusão é

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Aos 86 anos, Drema entra cambaleante no santuário da Igreja dos Irmãos de Manassas, segurando firmemente o braço do marido, Mike Yates. Ela depende de

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