Bem Estar

Ela sobreviveu à Segunda Guerra Mundial, ao câncer de mama, a duas fraturas no quadril, a uma cirurgia ocular e a um caso de Covid

Segundo a Organização Mundial da Saúde, o atendimento em casa é um cuidado de saúde prestado na residência do paciente, como parte de uma estratégia

Já imaginou acordar aos 32 e descobrir que a adolescência acabou? Parece cena de De Repente 30, mas é o que sugere um estudo da

Você pode achar que passar tempo no smartphone ou no computador faz mal ao cérebro. De fato, “brain rot” —termo usado para descrever uma deterioração mental

A nutrição adequada é indispensável para o bem-estar físico e mental dos idosos, pois a falta de alguns nutrientes pode aumentar o risco de doenças e prejudicar consideravelmente a qualidade

Mais de um terço das pessoas idosas sofrem pelo menos uma queda ao ano, segundo o relatório global da Organização Mundial da Saúde. Para quem

Com o objetivo de alcançar novas metas de saúde em 2026, muitas pessoas sedentárias estão buscando incorporar hábitos saudáveis ​​em suas vidas diárias. Caminhar está

O aumento de candidatos idosos no ENEM 2025 revela uma geração que busca propósito, saúde e novos começos por meio do aprendizado contínuo Na manhã

“Completei 75 anos de convivência com a diabetes tipo 1: agora tenho 94 anos de idade. Meu acompanhamento médico para o controle da doença acontece

Você já parou para pensar em como o Brasil está mudando? Pois é, nosso país está envelhecendo rapidamente e isso traz uma série de desafios.

Certos itens que consumimos podem, de fato, ajudar a nos fazer parecer mais jovens. Optar por consumir alimentos que tenham fibras, antioxidantes, proteínas magras e

Uma pesquisa feita pela Universidade de Oxford, no Reino Unido, revelou que o controle da pressão arterial elevada, quando combinado a mudanças nos hábitos, pode prolongar a

Caminhar por pelo menos 10 ou 15 minutos de cada vez pode fazer mais pela sua saúde e longevidade do que distribuir seus passos em caminhadas