Bem Estar

Lares de idosos passaram por uma transformação nos últimos anos. Se antes as casas muitas vezes se assemelhavam a clínicas de saúde, com perfil social,

Quando pensamos em garantir uma velhice tranquila, é comum focarmos em economizar dinheiro para o futuro. Mas o saldo bancário é apenas uma das quatro

Um novo estudo publicado na revista PLOS Biology apontou que tocar um instrumento por muitos anos pode ajudar adultos idosos a compreender melhor a conversa

Aos 89 anos, Maria Isabel Planet Buarque incorporou jogos de videogame de realidade virtual à sua rotina como uma das formas de manter o corpo ativo fisicamente. Há

Quer se lembrar melhor das coisas à medida que envelhece? O segredo pode ser surpreendentemente simples: concentre-se em se sentir bem. Uma pesquisa recente envolvendo

Atividades físicas são recomendadas em todas as fases da vida, mas para quem chegou à terceira idade, a prática regular de exercícios pode representar a diferença entre

Um estudo liderado por pesquisadores da Universidade Stanford e publicado na revista Nature Medicine concluiu que, de uma perspectiva biológica, o envelhecimento começa aos 78

O café é uma das bebidas mais apreciadas no mundo, e seu consumo é muitas vezes associado a diversos benefícios para a saúde. Recentemente, um

O Brasil envelhece rapidamente. Em 2022, mais de 32 milhões de pessoas tinham 60 anos ou mais, representando 15% da população. Essa mudança traz novas