Bem Estar
Os melhores esportes para a longevidade
Qual é o melhor esporte para a longevidade? — Foto: Suvi Suitiala/ The New York Times A prática regular de...
Detalhes do cotidiano que mostram o início do envelhecimento
Foto: Geração de Saúde / DINO O envelhecimento não começa com doenças, mas com perdas funcionais sutis incorporadas ao cotidiano....
Verão, calor e idosos: os cuidados essenciais para evitar riscos à saúde
Idosos sentem menos sede e, por isso, são mais propensos à desidratação Foto: kleberpicui/Adobe Stock Quando o assunto é verão, impossível não relacionar...
Envelhecer em casa: como se preparar? Especialistas dão orientações
A neurologista Maria Helena Estrela tem 80 anos e mora sozinha em seu apartamento no bairro do Paraíso Foto: Tiago Queiroz/Estad A...
Cuiabá oferece piscina aquecida e diversas ações para cerca de 1.200 idosos
Emanoele Daiane Os Centros de Convivência de Idosos (CCIs) de Cuiabá desempenham papel fundamental na promoção do envelhecimento ativo, saudável...
Cinco mudanças de estilo de vida para ajudá-lo a viver mais e melhor
Se você costuma perder as chaves regularmente, saiba que não está sozinho. Esquecer com mais frequência é uma parte comum...
A gestão do envelhecimento: desafios e oportunidades para o futuro
O mundo atravessa uma verdadeira revolução da longevidade. Desde o início do último século, a expectativa de vida global aumentou mais...
Idosos que batem a cabeça, como Bolsonaro, devem ficar 24 horas em observação
Ex-presidente Jair Bolsonaro após cirurgia no intestino em abril de 2025 - Reprodução/ @jairbolsonaro no X Idosos que sofrem queda com batida...
Supercentenários do Brasil fornecem pistas únicas sobre como viver mais; conheça algumas delas
A gaúcha Inah Canabarro Lucas, que foi a mulher mais velha do mundo até o ano passado, quando morreu aos...
Veja dicas de cuidados com crianças nas férias para evitar acidentes
Rovena Rosa/Agência Brasil As mudanças no dia a dia das crianças durante as férias escolares combinam uma rotina mais livre,...
Cinco dicas de pessoas que envelhecem bem sobre como viver uma vida saudável
Manter uma alimentação saudável, fazer exercícios físicos e socializar são formas de envelhecer bem - Mikolette Moller/Adobe Stock Muitos de nós...
Como programas de atividade física para idosos reduzem doenças crônicas e ampliam autonomia
Exercício regular na terceira idade preserva independência, previne doenças e aumenta qualidade de vida. Segundo o Sindicato Nacional dos Aposentados,...
Por que ajudar os outros também faz a gente se sentir bem
“Doar, fazer trabalho voluntário e ser generoso têm o poder de aumentar nosso senso de significado e propósito na vida”,...
‘Ano novo, vida nova’: veja 11 dicas de especialistas para cumprir suas resoluções
Após a meia-noite do dia 31, está valendo — Foto: Freepik O ano de 2026 está quase aí, e isso...
Ainda se sente jovem? Entenda como o tempo passa dentro de você
As mudanças físicas se tornam evidentes com o tempo. Por outro lado, a maturidade geralmente traz uma visão mais tranquila e segura sobre a vida. Ainda assim,
Os melhores esportes para a longevidade
A prática regular de exercícios é uma das formas mais eficazes de prolongar a vida. Pesquisas mostram de forma consistente que a atividade física está
Detalhes do cotidiano que mostram o início do envelhecimento
O envelhecimento não começa com doenças, mas com perdas funcionais sutis incorporadas ao cotidiano. Relatórios da Organização Mundial da Saúde mostram que adaptações como reduzir
Verão, calor e idosos: os cuidados essenciais para evitar riscos à saúde
Quando o assunto é verão, impossível não relacionar essa época do ano com férias escolares, viagens, dias mais longos e bonitos e atividades ao ar livre.
Envelhecer em casa: como se preparar? Especialistas dão orientações
A neurologista Maria Helena Estrela tinha acabado de completar 50 anos quando perdeu o marido, o ginecologista e obstetra Wilson Gomes Pinto, de 52. O
Cuiabá oferece piscina aquecida e diversas ações para cerca de 1.200 idosos
Os Centros de Convivência de Idosos (CCIs) de Cuiabá desempenham papel fundamental na promoção do envelhecimento ativo, saudável e participativo da população idosa do município.
Cinco mudanças de estilo de vida para ajudá-lo a viver mais e melhor
Se você costuma perder as chaves regularmente, saiba que não está sozinho. Esquecer com mais frequência é uma parte comum do envelhecimento e existe a
A gestão do envelhecimento: desafios e oportunidades para o futuro
O mundo atravessa uma verdadeira revolução da longevidade. Desde o início do último século, a expectativa de vida global aumentou mais de 40 anos, e o
Idosos que batem a cabeça, como Bolsonaro, devem ficar 24 horas em observação
Idosos que sofrem queda com batida de cabeça, como ocorreu com o ex-presidente Jair Bolsonaro, devem passar por avaliação médica imediata e permanecer em observação por um
Supercentenários do Brasil fornecem pistas únicas sobre como viver mais; conheça algumas delas
Os supercentenários brasileiros – idosos com 110 anos ou mais – podem fornecer pistas únicas para o mundo sobre os segredos de viver mais e
Veja dicas de cuidados com crianças nas férias para evitar acidentes
As mudanças no dia a dia das crianças durante as férias escolares combinam uma rotina mais livre, com novas atividades e menor supervisão direta, trazendo
Cinco dicas de pessoas que envelhecem bem sobre como viver uma vida saudável
Muitos de nós queremos envelhecer bem mantendo boa saúde física e cognitiva até os 80, 90, 100 anos e até além. Ganhar na loteria genética pode ajudar nessa busca. Mas
Como programas de atividade física para idosos reduzem doenças crônicas e ampliam autonomia
Segundo o Sindicato Nacional dos Aposentados, Pensionistas e Idosos, os programas de atividade física voltados para idosos desempenham um papel fundamental na prevenção de doenças
Por que ajudar os outros também faz a gente se sentir bem
A época de festas é um momento para agradecer, dar presentes — e, para muitos, um momento para retribuir. Bancos de alimentos, serviços que entregam
‘Ano novo, vida nova’: veja 11 dicas de especialistas para cumprir suas resoluções
O ano de 2026 está quase aí, e isso significa que é hora de definir as resoluções de Ano Novo. Perder peso, conseguir um emprego
