A americana Mason Byrd completou 107 anos em agosto de 2026 e reuniu cerca de 150 pessoas em uma festa em Kansas City, no estado do Missouri, cidade onde viveu toda a vida e criou os nove filhos. Questionada sobre o que considera ser o segredo para chegar a uma idade tão avançada, a aniversariante relacionou a longevidade à forma como trata as outras pessoas.
“Talvez seja amar o próximo, mas a verdade é que não sei”, diz.
A resposta resume uma visão de vida marcada pelo cuidado com os outros e pela simplicidade. Para Byrd, a vida pode se tornar mais simples quando essa perspectiva orienta a maneira de lidar com as pessoas e com o cotidiano.
Alimentação, leitura e atividade física
Aos 107 anos, Byrd mantém hábitos que fazem parte de sua rotina. Ela afirma que procura ter uma alimentação equilibrada e continuar aprendendo sobre o assunto.
— Como de forma tão saudável quanto posso e tento aprender mais o tempo todo.
A aniversariante também participa de sessões de hidroginástica e mantém o hábito de ler regularmente. Além disso, ela lê pelo menos um livro a cada sete dias.
Pessoas próximas descrevem Byrd como alguém que procura não colocar preocupações ou estresse no centro da rotina. A postura é associada à tranquilidade que ela mantém no dia a dia.
Uma mulher independente e ligada às pessoas
Otona Dahmer, filha de Byrd, descreve a mãe como independente, forte e interessada em manter contato com outras pessoas.
— Ela é muito forte, muito autossuficiente e adora pessoas.
A trajetória de Byrd também foi reconhecida pela prefeitura de Kansas City por meio de uma resolução oficial, que homenageou sua constância ao longo dos anos.
Apesar de ter atravessado mais de um século de mudanças, Byrd demonstra pouco interesse em se prender à nostalgia. Durante a festa, quando convidados perguntaram sobre suas lembranças favoritas da infância e de outros períodos da vida, ela respondeu que não tinha nenhuma para compartilhar naquele momento. Seu foco está no presente.
Uma cerveja light aos 107 anos
Entre os momentos da comemoração, um dos mais inusitados foi a experiência inédita de Byrd com uma cerveja light. Ela tomou a bebida pela primeira vez durante a celebração, ao lado de familiares e convidados.
A aniversariante continua morando na casa onde viveu ao longo da vida, local que se tornou ponto de encontro para seus descendentes ao longo das gerações. A família espera que ela mantenha por bastante tempo sua saúde e felicidade.
A longevidade de Byrd ocorre em um contexto em que chegar aos 100 anos ainda é pouco comum. Segundo dados oficiais referentes a 2020 citados pelo jornal La Nacion, apenas dois em cada 10 mil americanos tinham mais de 100 anos.
Fonte: O Globo
